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Aprenda como montar um kit para fazer uma trilha com segurança

Aprenda como montar um kit para fazer uma trilha com segurança

Saiba quais itens de segurança são necessários na hora de fazer uma trilha

Para aqueles com espírito aventureiro, fazer uma trilha pode ser uma ótima pedida! Entretanto, para que ela possa ser realizada com conforto e segurança, é necessário que cada indivíduo disponha de um kit com diversos acessórios e equipamentos de segurança, como lanternas e apitos. É natural ter dúvidas quanto ao que levar nesse tipo de atividade, principalmente, se for a sua primeira vez! Assim, pensando em ajudar os aventureiros e interessados de plantão, nesse post vamos falar sobre quais equipamentos levar e o que é indispensável na hora de fazer uma trilha!

 

Acessórios

Mochila: Existem vários tipos de mochila e você deverá definir qual tipo usar dependendo do tempo de duração da trilha. Se for fazer algo rápido, como uma caminhada de poucas horas, uma mochila de pequeno porte pode atender a sua necessidade. Já se pretende fazer algo mais longo, uma mochila cargueira, também conhecida como mochila de trekking, pode ser uma boa, pois tem espaço para levar bastante coisa, ao mesmo tempo em que ajuda a distribuir o peso e não ter uma viagem desconfortável.

Calçado e roupas: assim como as mochilas, existem tipos próprios de roupa e calçados para a prática de trilhas. Modelos confortáveis, que ajudam a reter a transpiração, podem tornar a caminhada mais confortável. Além disso, calçados com solado de borracha costumam ser a melhor opção, pois garantem maior aderência e evitam escorregamentos em solos pouco instáveis. Fatores como temperatura também podem afetar a sua trilha, por isso, pesquise exatamente a melhor época para realiza-la e quais vestuários específicos são bons para cada situação climática!

Água e mantimentos: Se manter hidratado e bem alimentado são duas das coisas mais importantes na hora de fazer uma trilha. Por isso, sempre leve um cantil com água (existem mochilas com compartimentos específicos para hidratação, conhecida como mochilas de água) e comida, considerando o tempo que for realizar de trilha e a quantidade de refeições que vai fazer ao longo do dia. Caso precise consumir água presente no local da caminhada (no caso de rios e lagos), se prepare para purifica-la. Opte também por alimentos saudáveis, como frutas secas/frescas, nozes, sanduiches com recheio não perecível, barras de cereais e biscoitos, entre outros.

Saco de Lixo: A preservação do meio-ambiente é nossa responsabilidade! Sendo assim, leve sempre um saco de lixo para recolher todo e qualquer dejeto que seja gerado durante a sua trilha. Leve consigo todo o lixo de volta, inclusive o próximo item!

Papel Higiênico: É um item fundamental para que você não seja pego desprevenido. Mas lembre-se de não evacuar próximo a rios e lagos, para evitar poluição. Enterre os dejetos sólidos e leve o lixo embora, incluindo o papel higiênico.

Segurança

 

Os itens citados acima são necessários, mas dispor também de equipamentos de segurança faz com que você não tenha imprevistos desnecessários, além de garantir a sua volta para casa. Confira abaixo alguns itens indispensáveis para sua trilha:  

Apito: SEMPRE tenha um apito! Ele é um item importantíssimo, pois caso ocorra algum acidente, pode ajudar com que outras pessoas te localizem, principalmente se estiver fora da trilha. Além disso, pode atuar como um item para sinalizar situações ou regiões de perigo, bem como, em situações de grupo, a manter todos unidos e encontrar alguém que venha a se perder. Pequeno e leve, é um item indispensável durante a preparação para a prática da trilha!

Aprenda sobre as diferentes funções do apito!  

 

Kit de primeiros socorros: é necessário estar preparado para qualquer situação, por isso, leve medicamentos e itens que possam lhe ajudar a tratar ferimentos leves e algum mal-estar. Além disso, outros itens relevantes para se cuidar durante são o protetor solar e o repelente, indispensáveis para quem faz trilha.

Lanterna: dependendo do percurso, é necessário ter uma lanterna. Ela pode lhe ajudar a enxergar um percurso mais escuro da trilha e, caso escureça antes do previsto, ajuda a iluminar a região por onde está passando ou vai pernoitar. 

ATENÇÃO: é importante estar atento ao fato de que tipos de trilha diferentes exigem equipamentos e preparações diferentes! Na hora de definir que equipamento levar é preciso saber qual será o tempo de duração da trilha e o seu grau de dificuldade. Isso influenciará na quantidade de mantimentos e água que você precisará, além de demandar itens específicos como barraca, fogareiro, lanterna e um apito!

 

Existem trilhas para todo tipo de aventureiro

 

Existem trilhas para todo tipo de aventureiro. Elas vão desde simples caminhadas, a trechos com alto grau de dificuldade em decorrência do terreno. Com isso, planeje bem e faça a sua escolha de forma que seja uma boa experiência e não um momento com dificuldades não previstas! Lembre-se de se preparar fisicamente para a prática e evite exigir mais do que o seu corpo aguenta, pois o objetivo é curtir a natureza. Além dos diferentes tipos de trilha demandarem o uso de equipamento específico, itens como kit de primeiros socorros, apito e lanterna são indispensáveis para a tranquilidade do passeio. Conhecer o lugar que será visitado ajuda na hora dos preparativos, bem como saber quais acessórios serão necessários para levar na trilha. Lembra-se de se planejar com antecedência, pois nem todas as trilhas têm a mesma estrutura! Caso não tenha muita experiência e esteja com receio de embarcar nessa aventura, opte por contratar um guia ou participar de grupos que costumam fazer trilhas. O importante é se divertir.

 

Um apito também pode ajudar

 

Nesse conteúdo você conferiu alguns dos diversos acessórios que você deve levar durante uma trilha. Na hora de adquirir um apito, lembre-se que a Apitos Rocket pode te ajudar. Oferecendo os melhores apitos, procuramos sempre ajudar os nossos clientes encontrando a melhor opção para cada necessidade. Conheça aqui todos os produtos com a qualidade Rocket!

As diferentes funções do apito

As diferentes funções do apito

O apito é parte importante para a execução de diversas atividades

Você já se deu conta que o apito é um acessório extremamente presente na sua vida? Podemos não perceber, mas em diversos momentos ele está fazendo participações especiais em nosso dia-a-dia. Seja em um jogo de futebol, durante o trânsito, na época de carnaval ou até mesmo quando optamos por nos aventurar em uma trilha, o apito está lá marcando presença.

Agora, qual é o papel dele em todas essas frentes? Por que o apito é importante dentro de um jogo de futebol ou como um item de segurança, por exemplo? A seguir você poderá aprender mais sobre essas e outras funções, além de entender como um item tão pequeno pode ter um papel tão grande!

Apito como Equipamento de segurança

Você provavelmente já deve ter visto um guarda de trânsito utilizando um apito para controlar o tráfego quando o semáforo não está funcionando em um cruzamento. Pode parecer brincadeira, mas o apito é um instrumento muito importante para evitar acidentes de trânsito, ao alertar os motoristas sobre como proceder em determinadas situações ou, ainda, sobre momentos que demandam atenção.

Outro ambiente em que o apito é muito importante é no transporte hidroviário. Se você já fez um passeio de barco, sabe que o colete salva-vidas é um item indispensável! E saiba que na maioria deles você encontra um apito, que pode ser usado para indicar a sua localização caso esteja em alto-mar e o barco tenha naufragado, por exemplo.

Além disso, seguranças utilizam o apito como equipamento de proteção individual (EPI) para minimizar os riscos do ambiente de trabalho, bem como evitar os chamados acidentes ocupacionais. Nesse contexto é válido mencionar a Norma Regulamentadora nº 06 (NR-06) do Ministério do Trabalho e Emprego (MTE) que define um EPI como “todo dispositivo ou produto, de uso individual utilizado pelo trabalhador, destinado à proteção de riscos suscetíveis de ameaçar a segurança e a saúde no trabalho”.

Apito para Sinalização e Mediação de esportes de quadra

Durante esportes de quadra, a sinalização desportiva é bastante importante, pois é através dela que o juiz consegue mediar uma partida entre duas equipes. Para isso, ele faz uso do apito para se comunicar com os jogadores sem haver necessidade de falar. Dependendo da intensidade e do som que faz com o apito, uma determinada infração é comunicada ou até mesmo uma palavra de ordem para que os ânimos entre as equipes sejam controlados. Entre outras palavras, é com a ajuda desse instrumento que o árbitro coloca ordem no jogo!

Cuidados gerais para fazer trilhas

Se você tem um espírito aventureiro, sabe que fazer trilhas pode te levar a conhecer lugares muito bonitos. Mas, para que você possa aproveitar o passei com tranquilidade, é importante estar preparado e montar um kit com vestuário apropriado, alimentação para o período da trilha e um kit de segurança e cuidados gerais. O apito é um item importantíssimo, pois, caso ocorra algum acidente, é um acessório que pode ajudar com que outras pessoas te localizem, principalmente se estiver fora da trilha. Confira dicas sobre o que levar na hora de fazer uma trilha!

Função rítmica em desfile de escola de samba

Em um desfile de carnaval, um dos quesitos críticos na avaliação dos jurados é a harmonia e a evolução percebida entre todos os integrantes de uma escola de samba. E esse aspecto fica mais evidente ainda na bateria da escola, que precisa estar funcionando como uma máquina bem oleada. Ela é o espírito da escola! Nesse contexto, o mestre de bateria tem um papel muito importante, sendo responsável por conduzir o ritmo e a integração do grupo e, para tanto, utiliza do apito como ferramenta essencial para auxiliar no seu trabalho.

Conheça mais desse mundo

Apresentamos aqui apenas algumas das diversas funções que um apito pode exercer no seu dia-a-dia, seja no âmbito pessoal ou profissional. Saber a importância desse acessório e como ele pode ajudá-lo é uma das preocupações da Apitos Rocket. Oferecendo os melhores apitos, procuramos sempre ajudar os nossos clientes encontrando a melhor opção para cada necessidade. Ficou curioso? Conheça aqui todos os produtos com a qualidade Rocket!